ऑयली त्वचेसाठी सर्वोत्तम घरगुती उपाय
बेसन आणि हळदीचा फेस पॅक:
साहित्य: 2 चमचे बेसन, 1/4 चमचा हळद, गुलाबजल.
उपाय: सर्व साहित्य एकत्र करून पेस्ट बनवा. चेहऱ्यावर लावून 15 मिनिटांनी धुवावे.
फायदे: बेसन त्वचेतील अतिरिक्त तेल शोषून घेतं, तर हळद मुरुमं दूर करते.
मुलतानी माती आणि गुलाबजल:
साहित्य: 2 चमचे मुलतानी माती, गुलाबजल.
उपाय: मुलतानी माती गुलाबजलात मिसळून पेस्ट बनवा. चेहऱ्यावर लावून 20 मिनिटांनी धुवावे.
फायदे: मुलतानी माती त्वचेतून अतिरिक्त तेल शोषून घेतं आणि त्वचा ताजेतवाने करते.
टी ट्री ऑइल:
साहित्य: काही थेंब टी ट्री ऑइल, पाणी.
उपाय: टी ट्री ऑइल पाण्यात मिसळून चेहऱ्यावर लावा.
फायदे: टी ट्री ऑइलमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात जे मुरुमं कमी करतात.
दही आणि ओट्स स्क्रब:
साहित्य: 2 चमचे दही, 1 चमचा ओट्स.
उपाय: दही आणि ओट्स एकत्र करून स्क्रब तयार करा. चेहऱ्यावर हलक्या हाताने मसाज करा आणि 10 मिनिटांनी धुवावे.
फायदे: दही त्वचेला मॉइस्चरायझ करते आणि ओट्स मृत त्वचा दूर करतात.
अंड्याचा पांढरा भाग:
साहित्य: 1 अंड्याचा पांढरा भाग.
उपाय: अंड्याचा पांढरा भाग फेसपॅकप्रमाणे लावा आणि 15 मिनिटांनी धुवावे.
फायदे: अंड्याचा पांढरा भाग त्वचेतील छिद्रे घट्ट करतो आणि अतिरिक्त तेल कमी करतो.
ऑयली त्वचेसाठी टिप्स
दिवसातून दोनदा चेहरा धुवा:
सौम्य फेसवॉशचा वापर करून चेहरा दिवसातून दोनदा धुवा.
चेहरा धुताना गरम पाणी टाळा; कोमट पाण्याचा वापर करा.
नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पादने वापरा:
नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चरायझर आणि सनस्क्रीन वापरा.
यामुळे त्वचेचे छिद्रे बंद होत नाहीत.
वॉटर-बेस्ड मेकअप:
वॉटर-बेस्ड आणि ऑयल-फ्री मेकअप उत्पादने निवडा.
मेकअप कमी वापरने चांगले, आणि रात्री झोपण्यापूर्वी ते काढून टाका.
आहार:
जास्त तेलकट, तळलेले, आणि गोड पदार्थ टाळा.
फळे, भाज्या, आणि पाणी भरपूर प्रमाणात घ्या.
स्ट्रीट फूड आणि जंक फूड टाळा:
जंक फूड आणि स्ट्रीट फूड खाण्याने त्वचेला नुकसान होऊ शकते.
आरोग्यदायी आणि स्वच्छ आहाराचे पालन करा.