We are WebMaarathi

Contact Us

लाइफस्टाईल

व्यस्त जीवनशैलीसाठी स्किनकेअर दिनचर्या

व्यस्त जीवनशैलीचा अर्थ आपल्या स्किनकेअर दिनचर्याचा त्याग करणे असा होत नाही. स्वत:ची काळजी घेण्यावर जोर देऊन मर्यादित वेळ असलेल्या व्यक्तींसाठी तयार केलेली जलद आणि प्रभावी स्किनकेअर दिनचर्या येथे आहे:
Blog Image
2.7K
सकाळचा दिनक्रम:

a क्लिंझर (1 मिनिट): कोणतीही अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी आणि तुमची त्वचा ताजेतवाने करण्यासाठी सौम्य क्लीन्सर वापरा.
 तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुरूप असे उत्पादन शोधा.

b SPF सह मॉइश्चरायझर (1 मिनिट): वेळ वाचवण्यासाठी अंगभूत सनस्क्रीनसह मॉइश्चरायझर निवडा.
 ही पायरी तुमच्या त्वचेला हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण करण्यास मदत करते.

c क्विक आय क्रीम (३० सेकंद): जर तुम्ही आय क्रीम वापरत असाल,
 तर फुगीरपणा किंवा गडद वर्तुळांना लक्ष्य करण्यासाठी ते पटकन लावा.

दिवसा:

a हायड्रेटेड रहा (चालू आहे): तुमची त्वचा आतून हायड्रेट ठेवण्यासाठी दिवसभर भरपूर पाणी प्या.

b रिफ्रेशसाठी धुके (पर्यायी, 30 सेकंद): दिवसभरात झटपट पिक-मी-अप करण्यासाठी चेहऱ्यावरील धुके हाताशी ठेवा.

संध्याकाळचा दिनक्रम:

a मेकअप रिमूव्हर किंवा क्लिंझिंग वाइप्स (1 मिनिट): तुम्ही मेकअप घातल्यास, 
मेकअप रिमूव्हर किंवा क्लींजिंग वाइप्सने काढून टाकून सुरुवात करा.

b क्लिंझर (1 मिनिट): सर्व अशुद्धी काढून टाकल्या जातील याची खात्री करण्यासाठी तुमचा चेहरा पुन्हा स्वच्छ करा.

c उपचार (1 मिनिट): तुम्ही सीरम किंवा स्पॉट ट्रीटमेंट्स सारखी कोणतीही उपचार उत्पादने वापरत असल्यास,
 त्यांना या टप्प्यावर लागू करा.

d मॉइश्चरायझर (1 मिनिट): तुमची त्वचा रात्रभर हायड्रेट करण्यासाठी संध्याकाळी थोडेसे जड मॉइश्चरायझर वापरा.

e लिप बाम (३० सेकंद): तुमच्या ओठांना मॉइश्चरायझेशन ठेवण्यासाठी पौष्टिक लिप बाम लावा.

f विश्रांतीची वेळ (पर्यायी, 5-10 मिनिटे): खाली उतरण्यासाठी काही मिनिटे घ्या. 
अतिरिक्त विश्रांतीसाठी माइंडफुलनेस तंत्र किंवा द्रुत स्किनकेअर मास्क समाविष्ट करण्याचा विचार करा.

साप्ताहिक उपचार:

a एक्सफोलिएशन (आठवड्यातून 1-2 वेळा): 
त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि सेल टर्नओव्हरला चालना देण्यासाठी हलक्या एक्सफोलिएशनचा समावेश करा.

b फेस मास्क (आठवड्यातून 1-2 वेळा): तुमच्या त्वचेच्या गरजेनुसार, हायड्रेटिंग किंवा स्पष्टीकरण देणारा फेस मास्क वापरा.